Zon geeft energie en stimuleert de aanmaak van vitamine D. Toch is te lang in de zon zitten niet goed voor je. Het veroudert je huid snel. Als je zwanger bent heb je ook kans op pigmentvlekken in je gezicht. Zit daarom niet te lang in de zon en vermijdt de zon tussen 12 en 3 uur in de middag, smeer je in met een hoge factor, en draag beschermende kleding als je bijvoorbeeld naar het strand gaat.

Category: zon

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.